22 de març 2009

Relaxamento

Eu provat mai restar una força estona sense pensar absolutament amb res?... Impossible, oic?.
Però, us explicaré una senzilla tècnica, que si us bé de gust, us podria ajudar: on sigui que us trobeu conteu mentalment, però, tant sol conteu números, defugiu de tots aquells pensaments que a l'instant us vindran a visitar, centre-us tant sol amb contar i res més...
Si aconseguiu fer això tant sol durant deu o quinze minuts diaris el vostre cervell i salut mental us ho agrairà de debò, i potser algú altre del vostre voltant.
En el nostre cervell es produeix una successió de pensaments continus que, a l'igual que qualsevol microprocessador dels nostres ordinadors, està treballant constantment, i tot treball produeix una energia i un desgast. Si a aquest treball habitual li afegim un d'extra, com nous problemes o situacions en les nostres vides personals, es quan s'origina l'anomenat extres.
Suposo que algú es preguntarà a que te lloc aquesta parrafada en el meu blog que no tracta de medicina, ni ho vol fer, doncs el motiu es la preocupació desesperada que té l'Esglèsia per controlar tot allò que està succeint a dins del Parlament; està veritablement desesperada per patir extres. Si la seva missió és la de donar suport moral i forces als seus feligresos, i malauradament en els temps que corren aquestos necessiten d'aquest suport més que mai; perquè s'han de preocupar tant de tot allò que no té absolutament res a veure amb allò que ells professen i creuen?, potser algú o alguna llei els obliga o obligarà a fer tot allò que no volen fer?...
Quines ganes de pensar més del compte i patir voluntàriament extres per no res!...

2 comentaris:

Albert ha dit...
Un administrador del blog ha eliminat aquest comentari.
Martín L. ha dit...
L'autor ha eliminat aquest comentari.